いかにも健康によさそうな納豆ですね！

なんでこれかと言うとやっぱり使われてる農薬が優しそうだからです！

って言っても他にそこまで気を使ってるもの食べてるわけではないので別に他の納豆でもいいんですけど他の納豆と値段もそんなに変わらないのでこれを。

まぁ農薬についてはまたいつかブログにしたいなぁ…と。

僕は美容師なので農薬とか別に詳しくはないんですけどね(^^;

さて

納豆を食べる時にはご飯が欲しくなります。

でもただの納豆ご飯ではなくどうせなら栄養の宝庫である卵もかけたくなります。

まさに

納豆TKG

です！

納豆卵かけご飯ですね！

でもこれって実は

食べ合わせが悪いらしくて納豆の栄養を卵の白身が吸収してそのまま体の外へでてしまうらしいんです。

健康のために納豆食べてるのにそれでは意味がないので

もとい

にして食べています。

白身はポイです。

この白身の有効活用方があれば教えてほしいです。

生卵を食べるのであれば白身は邪魔者になってしまうんですけどゆで卵にしたり目玉焼きとかで白身を固めてしまえば問題ないそうです。

ただ白身無しの納豆卵かけご飯は水分がすくなくてサラサラっと食べれないのが難点です。

んで、最近の食事はこちら

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